efektywność osobista

Zobacz wszystko
30 kwietnia 2024 0

10 błędów, które potęgują stres w pracy

przez Wiktor Sawoniaka

 Stres w pracy to powszechny problem, który dotyka niemal każdego z nas. Ale czy wiesz, że można go znacznie zredukować, a nawet całkowicie wyeliminować? Wystarczy tylko poznać jego źródła i zastosować kilka prostych strategii.W tym wpisie przyjrzę się 10 najczęściej...

12 lutego 2023 0

Prokrastynacja – 5 sposobów, które rzeczywiście działają

przez Wiktor Sawoniaka

Prokrastynacja to powszechny problem, który dotyka ludzi w każdym wieku, płci i pochodzenia (wg. badań uniwesytetu w Melbourne  dotyka co...

8 czerwca 2022 1

Zasada Pareto: 5 powodów by pokochać proporcję 80/20

przez Wiktor Sawoniaka

Co to jest zasada Pareto albo reguła 80/20?Reguła 80/20, zwana często od nazwiska autora zasadą Pareto, jest jedną z najbardziej...