Skip to content

Kontrola – wyznaczanie własnej drogi

21 godzin ago

575 words

Kontrola - wyznaczanie własnej drogi

Czy idziesz w tym kierunku, do którego chcesz dojść? Kontrola, to zarządzanie samym sobą, to wyznaczanie własnej drogi i kierowanie się nią, to umiejętność reagowania (lub nie reagowania – o tym przeczytasz dalej..) na wszystko co pojawia się w Twoim życiu w sposób zaplanowany, spokojny oraz niezależny. Jeśli chcesz dobrze zarządzać swoim czasem pamiętaj o…

Kalendarz – Dlaczego jest taki ważny?

21 godzin ago

678 words

Kalendarz - Dlaczego jest taki ważny?

Zapiszesz = nie musisz pamiętać, nie zapiszesz = możesz zapomnieć. Prowadzenie własnego kalendarza, to jeden z kluczowych elementów dobrego zarządzania czasem. Wszystko co sobie w nim zapiszesz, jest jak na dodatkowym twardym dysku. Jeśli coś zawiedzie, na tym głównym, to nie musisz się przejmować, ponieważ masz kopię zapasową. Oczywiście, że dobrze jest pamiętać – kiedy…

Prokrastynacja – Odkładanie na później

21 godzin ago

509 words

Prokrastynacja - Czyli odkładanie na później

Zostało jeszcze dużo czasu.. Prokrastynacja oznacza odkładanie na później. Jest to swego rodzaju autosabotaż – świadome działanie na własną szkodę. Jak to jest, że zakładasz sobie – „Zrobię to dzisiaj!”, a przekładasz to na jutro. W momencie kiedy masz się zabrać za pracę okazuje się, że jest co najmniej kilka innych rzeczy do zrobienia. Oczywiście…

Zegar biologiczny w praktyce

2 dni ago

1014 words

Zegar biologiczny

Czy masz pewność, co do tego, że wybierasz czas kiedy jesz, kiedy chodzisz spać, czy Twoje zmęczenie zawsze wiąże się z wykonaniem ciężkiej pracy? Jeśli z dumą chcesz odpowiedzieć – „TAK”.. Oby to była nieprawda. Czemu? Przeczytaj ten artykuł, a na końcu znajdziesz odpowiedź. Czas płynie, możesz zaobserwować ten fakt na swoim zegarku, który ostatnio…

Sztuka delegowania – Krótko o automatyzacji pracy

2 dni ago

639 words

Sztuka delegowania - Krótko o automatyzacji pracy

Delegowanie, to pierwszy krok do automatyzacji „Pierwszą regułą każdej technologii wykorzystywanej w biznesie jest to, że automatyzacja zastosowana w efektywnych operacjach zwielokrotnia ich efektywność. Drugą, że automatyzacja zastosowana w operacjach nieefektywnych zwielokrotnia ich nieefektywność.” Bill Gates Dzisiaj napiszę Ci o jednej z najistotniejszych kwestii w zarządzaniu sobą w czasie. Delegowanie zadań, to jedna z podstawowych…

Asertywność – istotna umiejętność w zarządzaniu.

4 dni ago

827 words

Asertywność - istotna umiejętność w zarządzaniu oraz w komunikacji

Nie mów „niestety”; „nie mogę”; „nie masz racji”; „jeśli chcesz” W zarządzaniu sobą w czasie, jedną z bardzo ważnych umiejętności jest asertywność. W relacjach międzyludzkich pozwala unikać konfliktów, wzbudzać w innych szacunek i przede wszystkim koncentrować się na własnych celach, a nie jedynie celach innych osób. Jest kluczem do efektywnego wykorzystywania swojego czasu z innymi…

Co jest dla Ciebie najważniejsze?

5 dni ago

685 words

Opowiem Ci dzisiaj, coraz bardziej popularną historię, której oryginalnego autora tak naprawdę nie odnalazłem – przyznaje się. Historia przewija się, w niektórych książkach i w rosnącej z zawrotną prędkością liczbie stron internetowych. Jednak jej przekaz jest tak uniwersalny, że w zasadzie jest swego rodzaju kanonem dla myśli i informacji związanych z zarządzaniem sobą w czasie.…

Robić, Czy Nie Robić? Oto Jest Pytanie!

7 dni ago

431 words

Listy rzeczy do zrobienia:

Jak zarządzasz swoimi zadaniami? Co? Czy w ogóle to robisz? Jeśli nie, lepiej, abyś zaczął już teraz! Jednym z największych wyzwań dzisiejszych czasów, jest radzenie sobie z nadmiarem informacji. Jest ich tak wiele, że coraz trudniej jest nam zapamiętać wszystko, co potrzebujemy. Stąd, coraz więcej książek, szkoleń i kursów, poświęconych tematyce zarządzania czasem. Jak wiele…

Jak długo spać?

7 dni ago

729 words

Jak długo spać?

„Czym sen dla ciała, tym przy­jaźń dla ducha – odświeża siły.” – Cyceron Jak długo spać żeby się wyspać, być zdrowym, żyć dłużej?  Te i wiele innych pytań, dotyczących snu zadajemy sobie wszyscy. Jako, że w czasie całego swojego życia spędzamy średnio 20 lat na sen, to naprawdę warto się nad tym zastanowić. Czy wiesz, że żyrafy…

Mądrze Zainwestowany Czas To Twoje Marzenia

7 dni ago

357 words

Mądrze Zainwestowany Czas To Twoje Marzenia

Zeszłego piątku zostałem poproszony o rozmowę z osobą, która właśnie zapisała się do network marketingu. Wiem, że jest on jedną z najlepszych, przedsiębiorczych metod dla zwykłego człowieka aby osiągnąć prawdziwy sukces finansowy. Moja cała rozmowa – sesja coachingowa z tą osobą bazowała na prostym szablonie pracy według planu oraz długoterminowym zaangażowaniu bez zastanawiania się nad…